top of page
ZUKUNFT SETZEN. GEMEINSAM WACHSEN!
Frauenfußball aus Mainz, Ingelheim, Bingen und Bad Kreuznach..
"Training ist die Grundlage für einen gesunden und erfolgreichen Wettbewerb"
Das Training ist neben den Einheiten zur sportlichen Weiterentwicklung auch die Zeit, in der unser Team gemeinsam an Zielen arbeitet und miteinander Zeit verbringt.
Im Training wird die Grundlage für ein erfolgreiches Abschneiden im Wettbewerb gelegt. Besonders wichtig ist hier die individuelle Betreuung aller Spielerinnen durch den Trainerstab.
.jpg)
Montag 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Ingelheim Stadion im Blumengarten
Mittwoch 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Mainz Hesslerweg 30, 55127 Mainz
Freitag 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Mainz Hesslerweg 30, 55127 Mainz
Für Fragen zum Training oder Anfragen zum Probetraining gerne kurz unter der Nummer 0177/1481705 melden oder eine Nachricht per WhatsApp senden. Unsere Trainer sind gerne jederzeit für Dich da und stehen bei Fragen beratend zur Seite.
Einmal in der Woche wird im Ingelheimer Blumengarten trainiert. Hier steht der Kunstrasen und immer vor den Heimspielen in den Sommermonaten der Rasenplatz im Stadion zur Verfügung. Das Stadion dient den Damen der SG Ingelheim/Drais im Sommer als besondere Heimspielstätte.
Adresse: Im Blumengarten, 55218 Ingelheim
Spiele: Im Sommer im Stadion
Zweimal in der Woche wird im Mainzer Stadtteil Drais der Sportplatz von den Damen der SG Ingelheim/Drais in Anspruch genommen. Hier steht ein neuer Kunstrasenplatz zur Verfügung. Zudem werden in Drais die Weihnachts- und Abschlussfeiern ausgetragen und finden Teamsitzungen statt.
Adresse: Hesslerweg 30, 55127 Mainz
Spiele: Im Winter auf Kunstrasen
Immer Mittwochs gibt es im Rahmen der Trainingseinheit eine Fitnesseinheit mit unserem Fitnesscoach Chris. Hier gilt es den Körper auf ein hohes Wettkampfniveau einzustellen und für die anspruchsvollen Aufgaben im Spielbetrieb vorzubereiten. Das Fitnessprogramm geht in der Regel von 19:00 Uhr bis 19:40 Uhr und ist im normalen Trainingsbetrieb integriert.
Starte Dein Abenteuer in dem etwas anderen Team und lerne uns unverbindlich kennen.
Es sind alle interessierten Spielerinnen gerne jederzeit zu einen Schnuppertraining bei uns eingeladen. Einfach bei Trainer Yannis Müller (0177/1481705) telefonisch oder per WhatsApp melden. Das Team der SG Ingelheim/Drais freut sich auf Dich.
Rund um das Training der Damen
Die Trainingszeiten
Das Stadion im Blumengarten - Ingelheim
Der Sportplatz in Drais - Mainz
Fitnesstraining mit Chris
Probetraining -Werde Teil der SG Ingelheim/Drais
bottom of page